想要做简单的芹菜炒日本豆腐,先把日本豆腐切片不要太薄以免破碎,芹菜摘叶洗净切段。锅内倒油先煎豆腐,两面金黄后倒入芹菜翻炒,加少许盐和水焖半分钟,最后加味精翻匀装盘。这样做出来的豆腐外焦里嫩,芹菜清脆,口感很好。
芹菜和豆腐怎么做好吃
从营养角度推荐芹菜炒豆腐,芹菜有助于清热解毒、养血补虚,豆腐富含植物蛋白和不饱和脂肪酸,能保护肝脏。做法上先把芹菜洗净斜切,豆腐切方片。锅中加油中火加热,趁油没热放入豆腐晃匀,热后轻拨避免粘锅,炒至表皮变黄加入芹菜,变色后加十三香和味极鲜调味即可。
介绍一种经典的芹菜炒豆腐做法,豆腐切条,芹菜斜刀切片。锅内放油小火将豆腐煎至两面金黄,拨到一边爆香葱花,淋入酱油调色,再放入芹菜煸炒至颜色变深,加入盐调味,最后淋入水淀粉勾芡翻炒均匀。记得喜欢蒜味的朋友最后可以加蒜末提香。
试试排骨香菇焖豆腐这道菜,先把排骨用生抽老抽和姜蒜腌制入味,嫩豆腐提前煎至两面金黄备用。起锅烧油爆香姜蒜,再下排骨炒出香味,加入香菇和豆腐翻炒,加水加调料焖煮,最后撒上葱段和芹菜段翻炒均匀即可出锅,这种做法排骨酥烂豆腐入味,非常下饭。
芹菜和鲜豆腐搭配其实需要技巧,鲜豆腐只能当配角。建议把鲜豆腐切块油炸至金黄,芹菜切段。起锅烧油用葱姜蒜炝锅,放入配菜大火翻炒三分钟,用盐鸡精酱油料酒调味。这样处理后的豆腐外皮酥脆,能更好地吸收芹菜的清香,避免豆腐碎裂。
如果追求快捷美味,可以用火锅底料做一锅烧。烧一点水放入豆腐,根据自己的口味加入火锅底料煮开,起锅前加入芹菜段烫熟即可。这种吃法简单省事,豆腐吸满了火锅料的味道,芹菜也能中和油腻,特别适合懒人或者不想花太多时间烹饪的时候。