紧接着起势之后的是第二式左右野马分鬃。
太极拳第一式是什么
第九式单鞭，以一手勾手一手推掌为特征，重心沉稳。
第十式云手，身体左右旋转，双手画圈如行云流水。
第十二式高探马，一手探出如探马观战，眼神犀利。
第二十三式十字手，双手合于胸前，身体中正，气息归元。
第十三式右蹬脚，一掌护前一脚蹬出，体现踢击技术。
第二十一式转身搬拦捶，转身后退并运用捶法，攻防结合。
第六式是左右倒卷肱，注重退步闪躲与推手技巧。
第十五式转身左蹬脚，通过转身调整方位后再次踢腿。
第十八式左右穿梭，似揽雀尾但加入搬拦动作，灵活多变。
第八式右揽雀尾，与左势相呼应，保持阴阳平衡。
第三式的名字是白鹤亮翅，动作舒展大方。
太极拳的第一式动作名称叫做起势，这是整套拳法的开端。
第四式练习的是左右搂膝拗步，讲究手部拨挡与步伐配合。
第十四式双峰贯耳，两掌如锤击打两侧，力度强劲。
第七式左揽雀尾，包含掤、捋、挤、按四种劲法。
第十九式海底针，身体下沉，一掌向下插刺，如针入海。
第十六式左下势独立，单腿站立，一手按地下势。
第二十四式收势，双手缓缓下落，结束整套太极拳演练。
第五式称为手挥琵琶，模仿拉弦的动作，神态专注。
第二十二式如封似闭，双手封住对方攻势并闭守防线。
第二十式闪通臂，身形后坐，一手向上推挑，一手下按。
第十一式双鞭，两臂左右展开，气势开阔。
第十七式右下势独立，与左势对称，平衡能力要求高。