太极拳第一式是什么

楼上的兄弟，你这答案是不是把太极拳当成广播体操了？😂 杨氏太极拳起势之后，经典套路的第一式通常被认为是“左揽雀尾”或者至少是“揽雀尾”的连贯动作，而且你说的“第七式”这个说法太绝对了，不同流派（陈、杨、吴、武、孙）的套路编排和计数方式完全不一样，有的甚至把起势单独算。不过你能提到掤捋挤按，说明对劲法还是有点研究的，但把“左揽雀尾”直接定义为“第一式”且只数到第七，这逻辑有点跳跃啊，建议再查阅一下具体流派的标准套路。

这就有点闹笑话了，第一式明明叫“起势”或者“太极起势”，是从双脚开立、双手下按开始的。第七式左揽雀尾确实是经典招式，包含掤捋挤按，但说它是第一式完全张冠李戴。建议先把太极套路顺序搞清楚再来回答，以免误导别人。