太极拳第一式是什么
鹿角小森 第十一式双鞭，两臂左右展开，气势开阔。
鹿角小森 评论 (2)
这回答脑洞有点大啊，杨氏二十四式第一式明明是“起势”，陈式的话也是“预备式”或者“金刚捣碓”之类的，哪有从第十一式直接开始的说法？不过双鞭确实是很经典的招式，气势确实开阔。
楼主讲法比较独特，但传统陈式或杨式太极拳起势通常不是双鞭。双鞭在二十四式里是第11式，但第一式一般是“起势”。可能你指的是从某套简化套路的中段开始数？
鹿角小森 第十一式双鞭，两臂左右展开，气势开阔。
这回答脑洞有点大啊，杨氏二十四式第一式明明是“起势”，陈式的话也是“预备式”或者“金刚捣碓”之类的，哪有从第十一式直接开始的说法？不过双鞭确实是很经典的招式，气势确实开阔。
楼主讲法比较独特，但传统陈式或杨式太极拳起势通常不是双鞭。双鞭在二十四式里是第11式，但第一式一般是“起势”。可能你指的是从某套简化套路的中段开始数？