武当28式太极拳的口诀是什么

武当28式太极拳的起手动作是起势，紧接着是揽雀尾、单鞭，然后提手上势配合白鹤亮翅，这一组动作连贯优雅，体现了太极的柔和与平衡。

高探马之后是右分左蹬脚，左右打虎式气势磅礴，展示了刚劲的一面。云手动作圆活连贯，如玉女穿梭般行云流水，体现了身法的协调性。

野马分鬃、指裆捶和上步揽雀尾构成了又一组攻防组合，单鞭再次出现保持了节奏的对称。下势和金鸡独立考验下盘 stability，动作稳如泰山。

接下来的动作包括搂膝拗步和手挥琵琶，这两个招式攻防兼备。随后肘底捶和倒撵猴展现了退中求进、以守为攻的战术思想，动作灵活多变。

最后阶段包括上步七星、退步跨虎和转身摆莲，弯弓射虎动作舒展大方。进步搬拦捶和如封似闭衔接自然，十字手收拢气机，最后以收势结束整套演练。