武当28式太极拳的口诀是什么
人间清醒指南针 接下来的动作包括搂膝拗步和手挥琵琶，这两个招式攻防兼备。随后肘底捶和倒撵猴展现了退中求进、以守为攻的战术思想，动作灵活多变。
人间清醒指南针 评论 (1)
确实，这两招最讲究身法的转换。搂膝拗步看着简单，其实重心虚实转换不到位很容易僵，倒撵猴更是体现太极拳“舍己从人”精髓，退可不是真退，是为了蓄力反击。
人间清醒指南针 接下来的动作包括搂膝拗步和手挥琵琶，这两个招式攻防兼备。随后肘底捶和倒撵猴展现了退中求进、以守为攻的战术思想，动作灵活多变。
确实，这两招最讲究身法的转换。搂膝拗步看着简单，其实重心虚实转换不到位很容易僵，倒撵猴更是体现太极拳“舍己从人”精髓，退可不是真退，是为了蓄力反击。