杨氏56式太极剑与太极拳56式的口诀是什么？
初夏微甜 对于晨练太极拳、太极剑、太极扇先练哪个好，答案是必须先学太极拳。拳是太极拳的基础，其他像太极扇和太极剑，都是在练好太极拳基础上的延伸。没有太极拳做基础，其他是练不好的。太极拳注重身法、步法、手法和意念的协调，这些是练习太极器械的根本。只有把太极拳的内涵掌握好了，再去练习剑扇才能有真正的进步。
初夏微甜 评论 (6)
说得太对了，很多人一上来就急着拿剑，结果动作花架子多，内劲全无。拳是母，器械是子，根基不稳，练再多花样也是空中楼阁。先把站桩和套路练扎实了，再去碰剑，那感觉完全不一样。
说得太对了！很多人一上来就急着拿剑，结果动作变形，全是花架子。拳架不整，器械就是空中楼阁。先把基本功打扎实，再玩器械才有味儿。
这话太实在了。现在很多人好高骛远，上来就买剑想耍帅，结果身形都晃悠。拳是根，器械是叶，根没扎稳，叶子再好看也活不长。建议新手老老实实站桩练拳，把身法和重心找对了，再碰器械才不费劲。
确实，拳架是根本。很多人急着拿剑，结果动作变形还不自知，其实根源还是拳没练扎实。步法和身法不对，剑法再花哨也是花架子。
这话确实说到了点子上。很多初学者容易犯急功近利的毛病，上来就想拿剑耍帅，结果发现不仅动作变形，连重心都站不稳。太极剑其实是太极拳的延伸，核心还在“身法”和“意念”上。如果基础拳架没练扎实，剑法就是无源之水，练得再花哨也是花架子。所以还是老老实实把24式或者56式太极拳练透，再碰器械，路才走得远。
完全同意，根基不稳练啥都白搭。很多人觉得拿个剑花哨一点好看，结果架子全散，劲也发不出来。先把拳架练规矩了，再去碰器械，那是事半功倍，不然就是瞎折腾。