29式东岳太极刀中从宿鸟投林到玉女穿梭的动作描述：宿鸟投林是右脚独立，侧提膝平衡向三隅上扎刀，左掌按于右肘内侧。回身撑掌时左脚上步一隅，左掌撑向一隅呈正掌，刀尖头顶高，呈左侧弓步。玉女穿梭包括两个部分，第一个是左脚尖外摆45度，右脚摆步一隅，左掌向上绕立圆于下腹前，下弧形线向前探掌，挑刀一隅，上举后压刀正北，左上步一隅挫刀，左掌拖于右腋下，呈左正弓步。含转推刀时右插步二隅，下按刀背前上端，左上步四隅向前上推刀，呈左侧弓步。翻身藏刀是左脚内扣130度，右脚卸步上二隅，左掌经右肩向前上推刀，呈侧弓步。第二个玉女穿梭是右卸步摆三隅，按掌前上挑刀，左上步三隅托掌，挫刀呈正弓步。
29式东岳太极刀口令名称和三十六式太极扇背向示范带口令是什么？
关于武陟少年太极刀培训的选择和排名问题，这里提供一些信息供参考。当年的我就是那个怀梦少年之一，理想丰满但现实骨感。全馆所有教练均为河南焦作陈家沟陈式太极嫡传弟子，自幼苦练太极拳几十载，拿过众多奖项。精通陈式太极拳老架一路、新架一路，太极剑、太极刀、太极推手等。有专业系统的指导经验，旨在为您提供正宗完整的陈式太极指导。现任陈家沟太极拳成都太极馆馆长，陈家沟陈氏太极拳协会川省总会会长，世界陈小旺太极拳总会苏州、川成都分会会长，中国华西集团太极拳总教练。苏州市高教区太极拳总教练，中铁局太极拳总教练。郭喜兰出生于太极故里河南焦作，是陈氏太极拳守门人陈小星大师的入室弟子，陈氏太极拳第十代传人。这些信息或许能帮助您了解培训的师资背景和实力。
29式东岳太极刀从含转推刀到朝天一柱香的动作：含转推刀时右插步四隅，刀背向后含化，掌按刀背前上端，左上步二隅，向前上推刀呈左侧弓步。翻身藏刀是左脚内扣130度，右脚卸步后上四隅，左掌经鼻前向四隅撑掌呈正掌，刀背经左肩平藏于右腰膀，呈右正弓步。怀中抱月时右脚尖内扣，左脚尖近南，右脚呈丁步，左掌向南抹掌，平刀拖刀尖向西，按刀齐腰高。进步平刺是右上步正西呈侧弓步，掌向左侧弧形拖举于左耳正上方阳掌臂呈弧形，刀刃向前平扎刀与心窝同高。朝天一柱香是右脚卸步，右脚提膝后呈丁步，拉刀于胸前按掌立刀。
29式东岳太极刀最后阶段的动作包括跳步勒刀、箭步冲刀、翻身藏刀等：跳步勒刀是左脚起跳，右脚尖落近北，全脚落实，掌勒刀左上举，右下劈刀，刀柄绕头顶，刀背紧挨右肩经左肩裹脑刀，从左肩经胸前，左盖步正西，撑掌正西后藏刀。箭步冲刀是右脚向西箭步，脚尖外摆四隅，掌穿右腋下，刀柄向上，刀背紧挨左肩缠脑至右肩，按刀右胯旁，右后坐步，托掌冲刀，呈左正弓步。翻身藏刀是左脚尖第一次内扣正北，右脚尖点地二隅，再收左脚尖正东，右上步二隅向前撑掌平藏刀，右正弓步。上步格刀是左摆步二隅，全脚落实，右脚尖点地，左阳掌，刀尖从左向左后格刀，左手平抱刀。交刀右拍脚是右脚向二隅二起脚，右手经左腋下额前拍打脚面。左打虎和右打虎与拳架同。回身右蹬脚是左脚尖正北，雄鹰展翅，右脚正东下蹲步向正东蹬脚。双风贯耳与拳架同。怀中抱月是右脚内扣，左脚尖外摆近正北，右手握刀上劈，左掌弧形外抹按刀，右脚尖点地呈丁步，右手拉刀至胸前，刀刃向外，刀尖向东。进步平刺是右上步正东，左立掌撑向西，平扎刀正东，两臂与刀体呈一直线，侧弓步。朝天一柱香是右脚内扣，左脚尖外摆正西，按刀独立步，胸面向西，摆头向三隅。跳步旋风刀是向三隅跳步，左脚上三隅，右脚后退三隅，碾脚旋转，裹脑刀后平藏刀，呈右正弓步，摆头向四隅。回身扎刀是抹掌向二隅立掌，左脚尖一隅，右脚尖正西向四隅扎刀，刀体与两臂呈直线，向一隅正弓步。左右分刀是右脚向西上步，刀刃向左分刀，立刀右后方，掌经下腹向下弧形探掌，虚步后垫步，右盖步。跳步勒刀和箭步冲刀与之前相同。翻身勒刺是向二隅翻身步，在左膝下勒刀，右脚向二隅上步，转身向三隅下扎刀，按刀侧弓步。卞和献玉是左交刀右插步，左盖步，双手上捧刀。合太极是两手向南向上，右脚尖外摆正南，两手左右合抱向下，左脚并步还原。
继续介绍29式东岳太极刀的后续动作：左右栏扫、含转推刀、左右撩刀五行掌、风卷荷叶。左右栏扫时左脚上步三隅，扫刀经一隅，左掌向头顶拖掌，左臂弧形，左阳掌于左耳上方，扫刀向左与心窝同高，扫刀至四隅，左按掌，右脚向二隅上步，刀刃向顺时针方向右扫刀体前。含转推刀时右脚卸步，刀背向内含转，左掌按于刀背，右摆步二隅，左上步向前上推刀呈左侧弓步。左右撩刀五行掌中，左卸步举刀向右后下、向右前上正撩刀，左脚向东摆步，左掌经鼻前与刀上下对称运转呈立圆。右脚向东摆步80度，刀刃向上，向左后呈立圆反撩刀，左脚向正东架刀撑掌，呈侧弓步。风卷荷叶时左脚内扣一隅，右脚退三隅，脚尖四隅仆步，左掌按刀绕头顶在左胯前，刀刃向外，刀尖斜向三隅上方。
三十六式太极扇背向示范带口令的扇谱如下：01起势，02怀中抱月，03燕子抄水，04顺水推舟，05华佗垂帘，06黄莺落架，07凤凰旋午，08乌龙摆尾，09翻身打虎，10神龙反首，11叶底采莲，12云燕南飞，13昭君扑碟，14转身抛接，15回首展臂，16掩手挑帘，17乌龙倒卷，18叉步撩击，19振臂看花，20随风摆柳，21迎风掸尘，22推波助澜，23转身击扇，24舞袖翻花，25插花盖顶，26金瓶倒水，27回身看花，28霸王举鼎，29神扇穿雾，30四维雄风，31扑步端扇，32白鹤亮翅，33风扫秋叶，34大地春色，35彩碟翻飞，36收势。这套扇法动作连贯，口令清晰，适合背向练习。
张广德太极扇的口令名称完整版分为四段，共有36个动作。第一段包括起势、怀中抱月、燕子抄水、顺水推舟、华佗垂帘、黄莺落架、凤凰旋舞、乌龙摆尾、翻身打虎。第二段包括神龙返首、叶底采莲、云雁南飞、昭君扑蝶、转身抛接、回首展臂、掩手挑帘、乌云倒卷、叉步撩击。第三段包括振臂看花、随风摆柳、迎风掸尘、推波助澜、转身击扇、舞袖翻花、插花盖顶、金瓶倒水、回身看花。第四段包括霸王举鼎、神扇穿雾、四维雄风、仆步端扇、白鹤亮翅、风扫秋叶、大地春色、彩蝶翻飞、收势。这些口令名称形象生动，每个动作都对应着特定的扇法技巧。
29式东岳太极刀的起始动作包括预备式、上步七星、退步跨虎等几个关键式子。预备式要求面向正南，抱刀并步，小开步，两脚平行与肩同宽。接着是上步七星，左脚跟起，右脚尖内扣45度，身势下沉左转体，左脚上东摆步三隅，格刀正南，下丹田高，刀刃向外抹向三隅，右脚盖步二隅，右掌变拳经右胯旁向东冲拳呈七星捶。退步跨虎则是右插步，两臂交叉，右拳变阳掌，左脚收回盖步亮掌。左右格挂动作中，刀柄经正南格刀后向左上抹向三隅，左脚上步三隅，右掌紧跟刀柄在三隅握刀，面向二隅呈正弓步臂藏刀。下勒斜刺时右脚提膝向二隅上步，膝前下方勒刀，刀刃向右，按掌下扎二隅，呈正弓步。