怎样的内增高鞋穿着舒适且如何识别是否为内增高鞋？

很多个子矮的男生都会穿内增高鞋，这其实挺常见的。内增高鞋和普通鞋子外观上没什么区别，穿上之后别人基本看不出来。这种鞋最早是由何金昌发明的，还获得了国家申请专利，现在何金昌内增高鞋在全球四十多个国家都有销售，说明确实有很多人在穿这种鞋子来增加身高。

怎么看出一个人穿的是不是内增高鞋呢？我可以教你几个方法。第一个是看小腿，如果是外增高会很明显，内增高如果加得较多的话，会很容易看出小腿比较长。第二个是看他的鞋，观察鞋背有没有明显向上顶起的痕迹，再目测一下脚踝位置和鞋底距离，如果相差很远，那应该就是穿了内增高鞋。第三个是看走路姿势，观察他走路的姿势是否和平时一样，穿了增高鞋的男生走路姿势通常会发生变化。

选内增高鞋的时候，最主要的就是要挑好的鞋底。我建议你买的时候用手按一按鞋底，感受一下柔软度够不够，还可以稍微掰一掰试试弹性。好的鞋子按起来会比较柔软有弹性，不过因为增高鞋鞋底本来就厚，所以也不可能特别好掰，选相对柔软的就行。我自己穿增高鞋的时候特别爱在脚前方加个鞋垫，舒服很多。还有就是增高鞋对双脚还是有一定负担的，有机会就多坐坐，让双脚歇息一下。

内增高鞋是不是很容易被人看出来，这要看具体情况。如果内增高鞋做得特别好，内里很隐藏的话，一般情况下是看不出来的。比如内增高不到五公分的款式，基本上看不太出来。但是如果你内增高超过五公分了，而且外观做得比较明显，就很容易被人看出来。所以建议你购买做工考究、内增高不明显的鞋子，这样就能很好地规避这个缺点。