怎样的内增高鞋穿着舒适且如何识别是否为内增高鞋？

其实现在好多品牌都在做隐形增高的设计，只要选对楦型和材质，内增高完全可以做到既舒适又自然，完全没必要去刻意观察别人穿没穿。毕竟鞋子合不合脚，只有自己知道，比起纠结是不是内增高，不如多关注鞋子的透气性和支撑性，这样穿起来才真的舒服。

楼主说的这几个方法确实有点道理，尤其是看走路姿势那一点，很多穿内增高的人因为重心改变，步态确实会显得比较僵硬或者刻意。不过我觉得现在做得好的内增高鞋，外观做得都很隐蔽，单纯靠肉眼观察鞋背是否顶起，如果鞋子本身版型比较宽大或者材质柔软，其实很难看出来。另外，看小腿长度这个也不太准，毕竟每个人腿身比例天生就不一样，不能单凭这个就断定穿了内增高。总之，还是得综合判断，而且现在很多隐形内增高的技术越来越成熟，外人确实很难一眼识破。

话说回来内增高鞋穿着真的舒服吗？我试过几次感觉脚掌那里特别累，走久了脚底板疼。现在好像有那种坡跟的内增高会好一点？

这方法有点片面吧？现在的好多隐形增高鞋做得很仿真，鞋背完全看不出痕迹，走路姿势也经过刻意训练，根本看不出来。真正舒适的还得是买对尺码和选对材质，别光盯着怎么分辨增高鞋了。

这判断标准有点太主观了吧？现在有些品牌做鞋型设计本身就比较高，或者鞋底加厚，不穿内增高也能达到那个效果。而且走路姿势受很多因素影响，比如鞋跟高度、地面情况甚至心情，不能一看到姿势不对就扣“内增高”的帽子，这样容易误伤。识别还是得看细节，比如鞋垫边缘是否平整，或者脱鞋检查鞋底厚度分布更靠谱。