鞋垫是干什么的？有什么作用？

在运动或者长时间行走时，鞋垫能吸收地面传来的震动，减少脚部疲劳，保护脚掌。

鞋垫最基本的作用就是防止脚掌在鞋子里滑动，这样走路的时候脚更稳固，不容易磨出泡。

它能提高对脚底的承托力，让每一步踩下去的时候更稳定，走路也就更踏实了。

有些特殊设计的鞋垫还能矫正走路和站立的姿势，帮助改善体态问题，适合有足部困扰的人。