鞋垫是干什么的？有什么作用？

确实如此，尤其是扁平足或者久站的人群，鞋垫提供的足弓支撑能显著改善受力分布，减少疲劳感。

其实除了承托，鞋垫最实在的作用就是减震和保护鞋底啊。每天踩那么多次，有个好的缓冲确实能缓解疲劳，尤其对膝盖好。

确实，好的鞋垫能有效分散足底压力，对长时间站立或行走的人来说，能显著缓解疲劳感。