记住口诀的关键在于理清脉络，比如‘云手’之后又是‘单鞭’，然后是高探马、右蹬脚，紧接着双峰贯耳，转身左蹬脚。到了后面还有左下势独立、右下势独立，接着是左右穿梭、海底针、闪通臂，最后是转身搬拦捶、如封似闭，最后以十字手收势。
杨式24式太极拳初学者必背口诀有哪些
想要学好杨式24式太极，第一步就是要把动作顺序背得滚瓜烂熟。从起势开始，接着是野马分鬃、白鹤亮翅，然后是搂膝拗步、手挥琵琶和倒卷肱。后面还有左右揽雀尾、单鞭、云手等，一直到最后的十字手和收势，顺序一个都不能错，这是入门的基础。
这个24式太极拳是1956年国家体委组织专家，从传统杨氏太极拳中提炼精华编出来的。虽然动作只有24个，看起来比传统套路精简，但每一个动作都经过规范，特别能体现太极拳那种柔和缓慢、连贯圆活的特点，非常适合初学者入门练习。