长期佩戴玉器时，玉石会直接与我们的皮肤接触。人体皮肤表面会分泌汗液和油脂，这些物质能够滋润玉石，让玉变得更加湿润。随着时间的推移，这些滋润成分会逐渐渗透到玉石内部的微小缝隙中，从而增加玉石的温润质感，这就是人养玉的过程。
为什么说“人养玉三年，玉养人一生”？
玉本质上是矿石中比较珍贵的一种，它里面含有许多对人体有益的微量元素。古代皇室贵族不仅喜欢佩戴玉器，还喜欢服用玉屑珠粉，这说明古人早已认识到玉的价值。所谓‘人养玉三年’，其实‘三年’只是个虚指，代表的是长时间佩戴的过程。
与此同时，玉石也在滋养着佩戴者。在长期佩戴过程中，受到吸附水的作用，玉石内部的一些杂质会慢慢游离出来。经过长年累月的摩擦，玉石会变得越来越通透、越来越光亮。这种相互之间的变化，体现了人与玉之间独特的相互滋养关系。