虽然玉石保健的说法流传甚广，但我们必须理性看待。那些声称玉能治愈特定疾病的说法往往缺乏确凿的科学证据支持。玉石的作用主要体现在日常的微量保健层面，而非替代药物，大家切勿盲目迷信其具备药用价值。
为什么说真玉养人假玉伤人？
关于真玉养人假玉伤人的说法，其实根源在于玉石中蕴含的多种微量元素。这些元素被认为对人体具有一定的保健功效，古人便有君子佩玉、美人如玉的传统，也流传着人养玉、玉养人的故事，这体现了玉石在文化与健康认知中的特殊地位。
所谓‘假玉伤人’，通常是因为假玉可能经过化学处理或含有有害物质，与真玉的天然温和形成对比。真玉之所以被认为养人，是因为其天然材质和微量元素的温和影响，但前提是保持适度心态，将其视为一种文化寄托和轻微的健康辅助，而非神药。