关于奥运长跑冠军，有人开玩笑说刘翔、博尔特、苏炳添都获得过冠军，但这只是调侃。实际上，2020年东京奥运会的10000米长跑冠军是埃塞俄比亚选手塞莱蒙·巴雷加。
身高1米5适合长跑吗？能成为奥运长跑冠军吗？
选择长跑鞋要注意几点：首先包裹性要好且大小合适，需要了解自己的脚型比如高脚弓或平脚板；其次长距离跑步脚会变形，鞋码要比平时大一码到半码；第三透气性必须好以保证舒适性；第四防震性能要适合自己体重；第五鞋子重量对长跑影响不明显但仍值得考虑。
耐克winflo7可以用于长跑。这款鞋的减震效果很好，属于专业跑步鞋，在跑步运动中能提供减震保护，对脚步和腿部有支撑作用，有助于提高长跑成绩并减少受伤风险。
塞莱蒙·巴雷加在2021年7月30日的东京奥运会10000米比赛中夺冠，成绩为27:43.22。虽然由于高湿度，这个成绩是1992年以来奥运会决赛中最慢的，但他的最后冲刺非常出色，最后一公里用时2分24.9秒，最后一圈跑了53.94秒。
根据个人情况选鞋：新手或体重较重可以选缓震型跑鞋，体重正常或有跑步经验的可以选稳定型，比赛或水平高的可以用竞速型。我目前用亚瑟士kayano25和圣康尼竞速鞋，耐克zoom fly系列也是不错的长跑鞋选择。
1米5指的是1.5公里也就是1500米跑，及格标准因人而异。一般来说初中男生6分钟左右及格，女生6-7分钟及格。如果参考800米跑步的四分半及格标准，那么1.5公里大概需要八分多钟算作及格。