身高1米5适合长跑吗？能成为奥运长跑冠军吗？
甲方爸爸说得对 根据个人情况选鞋：新手或体重较重可以选缓震型跑鞋，体重正常或有跑步经验的可以选稳定型，比赛或水平高的可以用竞速型。我目前用亚瑟士kayano25和圣康尼竞速鞋，耐克zoom fly系列也是不错的长跑鞋选择。
甲方爸爸说得对 评论 (1)
楼主题目问的是身高和奥运冠军，回答却在科普跑鞋选择，这完全跑题了吧？身高1米5确实不是长跑的天赋型身材，短跑爆发力强，但长跑主要看心肺功能和下肢肌肉耐力，身高矮意味着步幅小，需要更快的步频来弥补，想拿奥运冠军难度极大。不过既然你提到选鞋，Kayano25确实适合大体重和新手，缓震保护到位，但如果是追求成绩，竞速鞋的碳板推进力确实更强，不过对足踝力量要求也高，新手慎入。