废旧报纸其实是个被低估的好东西，不仅可读，吸湿防霉效果也不错。可以在橱柜底部铺上报纸，甚至在橱门内侧贴上，利用报纸的吸水性来降低局部湿度。除了吸湿防霉，报纸上的油墨味道还能起到一定的驱虫作用，经济又实用。
夏天房间窗户上有水珠是什么原因
对于喜欢喝茶的人来说，干茶叶是个很好的天然除湿剂。把干茶叶装进纱布袋里，分散放在房间各处，不仅能去除霉味，还能让空气和衣物散发清香。如果家里常煮咖啡，剩下的咖啡渣也别浪费，晒干后装进纱布袋或旧袜子里，就是一个简易又高效的除湿包。
在潮湿的天气里，身体健康也要特别注意。这种天气容易引发呼吸道疾病和传染病，适当进行打太极拳、慢跑或踏青等户外活动能增强免疫力。但老年人和体质虚弱的人尽量避免去人群密集的地方，以防感染流感，也要注意保暖，避免风湿骨病或哮喘发作。
潮湿天气还容易让人犯困，这就是所谓的“春困”。预防的方法就是保证充足的睡眠，尽量在晚上11点前入睡，午休也要保证时间，保持规律的作息。中医认为春季要养肝，保持心情愉快，多活动改善血液循环，适当增加营养，这样能更好地适应潮湿的气候，快乐过好每一天。
想要解决这个潮气重的问题，可以尝试用肥皂来消除霉味。在有霉味的地方放一块肥皂，能有效改善空气味道。此外，准备一些防霉清洁剂或专门的除湿剂也是个好办法，比如可以在衣柜、抽屉这些容易积湿的地方放盒装除湿剂，保持衣物干燥不返潮。
夏天房间窗户上出现水珠，最主要的原因就是室内湿度太高了。当空气中的水汽遇到温度较低的玻璃表面时，就会凝结成水珠。这时候家里往往比较闷热潮湿，尤其是梅雨季节或者刚下过雨，空气中的含水量很大，所以窗玻璃上就容易挂满水珠。
饮食方面，潮湿天气容易让人脾胃不适，建议多吃疏肝健脾的食物。可以用薏米、茯苓煲汤，或者吃芡实、白术、淮山、小豆来健脾去湿。春天吃韭菜和芹菜也很不错，适当吃点芝麻、花生和苹果对脾胃好。虽然天气转暖，但还是尽量别吃生冷油腻的食物，以免加重湿气。
空调的除湿功能也是利用起来的好帮手。如果天气比较凉，可以选择适用温度在5℃到35℃之间的低温除湿机，这样既能降低室内湿度，防止窗户结露，还能顺便风干衣物，真正实现了一举两得的效果，比单纯开冷气除湿更节能环保。