为什么我跑步呼吸声比别人重？

其实这种情况不用太担心，随着你坚持运动，体质慢慢增强，呼吸相关的肌肉力量也会提升，呼吸声自然就会变得轻快和谐。

跑步时呼吸声比较重，最主要的原因还是在于个人的体质差异。每个人的心肺功能和呼吸系统基础不同，所以表现出来也会有区别。