2022杭州马拉松赛道难度高吗？

杭州马拉松的赛道难度其实非常大，尤其是对于平时只跑过10公里的朋友来说。如果你打算用6个小时完成全程马拉松，那几乎是不可能的任务，想要顺利且安全地完赛更是难上加难，所以一定要对自己的体能有所评估。

很多人误以为全程马拉松只是四个10公里加上2.195公里的简单叠加，但这种想法是完全错误的。全程马拉松需要你连续不断地跑完42.195公里，这对身体的耐力和意志力都是极大的考验，绝不是短距离跑的简单累加。