很多人以为涂一次防晒霜就能管一整天，这其实是个误区。防晒霜会随着出汗、出油或者摩擦而流失，所以即使加了号，也不能一劳永逸。建议在出门前20到30分钟涂抹，并且每隔1到2小时就补涂一次，这样才能保证防晒效果不打折。
防晒霜加号是什么意思？一个加号代表几小时？
如果是两个加号PA++，防护效果就相当不错了，时间可以延长到4到8小时。而三个加号PA+++则代表非常有效的防护，时间能达到8小时以上。所以加号数量直接对应着防护时间的长短，加号越多，防晒黑的时间就越久。
防晒霜上的加号其实代表的是PA值，也就是防晒黑的能力。这个数值主要衡量的是皮肤对UVA紫外线的抵挡倍数，简单来说，加号越多，说明皮肤抵御紫外线导致晒黑的能力就越强，是判断防晒产品是否长效防黑的重要指标。
关于一个加号代表多长时间，通常PA+表示有效防护，大概能维持2到4个小时。这意味着如果你使用的是带有一个加号的防晒霜，在户外活动时，大概每过两三个小时就需要补涂一次，才能确保持续的保护效果。
防晒不仅仅是为了美白，更是为了皮肤健康。紫外线不仅会让皮肤变黑，还会导致老化甚至引发皮肤疾病。所以不管男女，防晒都是必须的。除了脸部，像脖子、手臂这些暴露在外的部位也要记得涂上防晒霜，做好全方位的防护。