防晒霜加号是什么意思？一个加号代表几小时？
听风说心事 防晒不仅仅是为了美白，更是为了皮肤健康。紫外线不仅会让皮肤变黑，还会导致老化甚至引发皮肤疾病。所以不管男女，防晒都是必须的。除了脸部，像脖子、手臂这些暴露在外的部位也要记得涂上防晒霜，做好全方位的防护。
听风说心事 评论 (4)
确实，防晒最大的意义在于抗老和防癌，而不仅仅是怕黑。很多男性朋友或者懒得化妆的人容易忽略防晒，其实紫外线里的UVA才是导致光老化的元凶。除了涂防晒，硬防晒比如打伞、戴帽子往往比单纯涂防晒霜更有效且省心，大家别只盯着脸涂，脖子和手背也很容易暴露年龄，记得一起防护。
科普不到位啊，提问者问的是防晒指数SPF里的PA值（那个+号代表对UVA的防护等级），而回答里完全答非所问，只讲了防晒的重要性。建议题主去查查“PA+”的具体含义，一般一个加号代表有效约4小时，但这只是理论值，实际出汗出油会打折。
其实很多人有个误区，以为防晒只是为了不晒黑，但实际上紫外线里的UVA才是导致皮肤老化的元凶，它能穿透真皮层破坏胶原蛋白。而且像脖子后面、手背这些容易被忽略的地方，长期暴晒真的会显老。所以防晒真的是抗老的第一步，比用什么贵妇面霜都管用，大家千万别偷懒。
其实很多直男或者新手完全搞混了PA值后面的加号含义。那些加号代表的是对UVA的防护时长等级，一个加号大概是2-4小时的持续防护力，越多越强，而不是简单等同于“几小时”。回答里没提这个，只说了防晒重要性，这点得澄清一下。另外，像脖子后颈这种死角确实最容易忘，光涂脸不涂脖子，出门一圈直接“两截色”，尴尬又伤皮肤，大家一定要全脸+颈部一起涂。