真正由天然玉石制成的健身球也是存在的，但通常使用的材质多为岫玉、阿富汗玉、石英岩玉或是玉髓。这些石材在地壳中储量丰富，开采和加工技术成熟，能够支持大规模工业化生产。
最简单的办法就是给它们分笼饲养。如果担心记混哪只住哪个笼子，可以在笼子外面贴一张标签，写上它们各自的名字或者出生日期，这样就能一劳永逸地分辨清楚了，再也不会搞错。
十字交叉系法也很不错。先在一端内部打结，另一端从左侧第一个孔穿进右侧第二个孔，然后再穿回右侧第一个孔，接着去穿左侧第三个孔。操作时要记得跳一个孔穿一次，另一根不同颜色的鞋带也照着这个顺序来系就行。
这是一种比较传统且费时费力的方法，出成品速度不快。具体步骤是：首先挑选一颗圆润的菩提根，固定在台钳或印床上。参考旧戒指的尺寸画出切割线，确保做出来的新戒圈会比旧的略小一点，然后沿着画好的线进行切割。
储存空间的条件至关重要。如果长时间存放羽绒服的空间本身就处于潮湿状态，那么衣服就长期暴露在不利环境中，这会大大增加发霉的概率，导致衣物受损。
