专业的跑鞋像耐克、美津浓、彪马、锐步这些牌子，钉子材质非常优异，用的是高强度陶瓷钉。一般的跑鞋用铝钉或铁钉。钉子数量也很有讲究，钉子越多力量需要越大，一般5、6钉的是技术型的适合短跑。
800米短跑钉鞋该用什么样的钉子？钉鞋是不是越硬越好？
钉鞋是不是越硬越好呢？我跟你说，专业钉鞋底都是硬的，软的钉鞋一般用于训练。田径精英们的钉鞋贵的都是全掌硬底。半掌硬底钉鞋主要用于短跑，能加强前掌的抓地力提高爆发力，全掌硬底钉鞋则主要用于长跑或草地足球运动，能保持全掌抓地力和平衡性。所以专业比赛确实要选硬底的。
钉鞋的钉子当然可以单买啦。一般钉鞋会配一副长钉和一副短钉，现在的商家考虑得很周到，你想到的问题他们都能考虑到。你放心买就行，不用考虑太多，真遇到什么问题联系商家，他们也会耐心给你解决的。
关于offwhite钉鞋的钉子材质，它用的是铝钉。不过鞋钉不全是铁钉，有铝钉，还有高强度陶瓷钉，钉子有长有短。短钉长度一般在5mm以下内径小，长钉一般是8mm到10mm内径相对大一点。
800米跑的话，我建议你用尖钉。尖钉其实还分长短两种，短尖钉和长尖钉是不一样的。像100米、200米、400米这种短跑爆发类项目适合用短尖钉，而800米、1500米、5000米这种耐力类项目就适合用长尖钉了。
关于钉子选择这个问题，主要是根据场地来决定的。中长跑项目的场地大多是煤渣地和土地，地质比较硬，用长钉会抓地更稳一些。短跑场地一般是正规塑胶跑道，地质均匀有弹性，用短钉就更好。所以800米用长尖钉是比较合适的选择。