连接APP的方法是打开软件，点击扫描，找到手环后点击连接，一旦连接成功，手机就开始自动记录分析你的运动睡眠情况了。
smartbracelet智能手环如何使用？
具体的开关机操作是长按左边那个键三秒以上，开机时会有震动，屏幕也会亮；要是想关机，在开机状态下再长按三秒就行。
即使手机断开了连接，手环自带的屏幕也能独立显示时间和运动数据，你按按键就能切换查看不同界面，而且能存七天的离线数据。
首先你得在手机应用商店里下载并安装那个配套的APP，然后把智能手环开机，用蓝牙和手机配对连上，这样基础连接就算搞定了。
最后说下充电，当手环电量变低或者APP提示电量不足警报时，就要充电了，具体操作是把主体从腕带里拔出来，USB头插上去就行。
连接好之后，记得在APP里填好你的个人健康信息和健身目标，手环能记步数、算卡路里还有测睡眠，数据都会同步到手机上。
这手环挺方便的，除了看健康数据，还能设久坐提醒、定时闹钟还有来电通知，这些日常功能都很实用，不过别忘了及时充电哦。
第一次用的时候必须连APP做校准，这样时间才能自动同步，不然你记录的步数和睡眠数据都不准，这点非常重要，千万别跳过。