和田玉有一种很神奇的物理特性，据说白天吸光、晚上放光。长期佩戴在身上时，其中含有的矿物质和微量元素可以慢慢被人体吸收，这在传统观念里被认为能起到滋养人体的作用。
南红与和田玉哪个更养人？
文化底蕴也是衡量玉石价值的重要方面。和田玉在我国已经有上千年的历史积淀，而南红玛瑙作为玛瑙的一种，虽然也有价值，但在历史深厚程度上，显然不如和田玉那样有着悠久的传承。
个人主观感受上，我觉得和田玉更养人。主要原因就是它的油润度非常好，这种由内而外散发的油脂光泽，给人一种很舒服、很温和的感觉，这也是它区别于其他玉石的重要特征。
从成分分析，和田玉富含多种微量元素，且含量比南红玛瑙要丰富一些。从养生和养人的角度来讲，长期佩戴和田玉能获取更多这些有益元素，因此被认为比南红更养人。
从触感和质地来看，和田玉明显更胜一筹。它质地致密，拿在手里有一种独特的油润感，不像南红玛瑙那样只有光滑的触感，这种温润的手感让人更喜欢贴身佩戴。