初中生中长跑的正常时间和距离是多少？
爱潜水的鱼 关于初中长跑的合格标准，男生需要跑完1000米才算合格。800米长跑初中生的合格标准大约是用时4分20秒，评分标准则根据用时不同而有所差异，比如100分需要3分10秒完成，95分需要3分18秒，90分需要3分25秒等等。
爱潜水的鱼 评论 (3)
这标准看着挺严的，3分10秒跑完1000米，那配速得接近3分20秒每公里，对于普通初中生来说确实是个不小的挑战。不过体育考试嘛，就是得逼着大家动起来，只要坚持锻炼，慢慢进步，及格肯定没问题。
其实标准这东西看地区吧，我们这边体育中考1000米拿满分得3分40以内，4分20算及格线。现在孩子们平时运动少，能坚持跑完都不容易，别太纠结分数，健康第一。
这标准看着挺严啊，800米4分20秒及格，1000米男生才算合格。想拿高分真不容易，3分10秒就跑出100分了，这配速得有多快。看来平时还得加强锻炼，不然体育考试真悬。