跑步鞋买大一点好还是大小正好合适

跑步鞋建议大家选择大小正好的尺码。这样穿在脚上非常合脚，你在跑步的过程中会感觉比较轻松，不用费力去控制鞋子，能让你的运动状态更加稳定。

强烈不建议买大一号的跑步鞋。虽然有些人觉得大一点不挤脚，但在跑步过程中，鞋子很容易因为松动而掉跟或者移位，这不仅非常不舒服，还容易引发水泡或摔倒。