日喀则九月秋高气爽，气温跨度很大，从3度到24度都有。建议带四季的衣服，白天热的时候穿短袖衬衫，晚上冷了就换棉衣、羽绒服或者加绒冲锋衣。另外天气多变可能下雨，记得带防滑雨鞋和雨具。
九月份去拉萨穿什么鞋和衣服最合适
阿里的气候以多变著称，九月平均气温在负3度到20度之间，这时候去能避开雨季和严冬。白天建议穿衬衫、风衣配牛仔裤这类秋季服装；到了晚上必须换上加绒冲锋衣、厚羽绒服或毛衣加绒裤，非常抗冻。
去拉萨九月要注意，那儿的天气正从雨季往旱季过渡，虽然雨水少了但气温只有5到15度，昼夜温差特别大。白天太阳好时穿长袖就行，但一定要随身带件羽绒服，随时准备应对降温，保暖是第一要务。
那曲九月处于旱季，降水很少，白天平均13度，穿风衣、毛衣或冲锋衣比较合适。但夜晚平均气温降至0度，非常冷，必须穿棉衣、羽绒服等厚保暖衣物才能扛住夜里的低温，千万别大意。
山南九月气候很舒服，气温在6到24度，刚过雨季基本是晴天。穿衣重点在防晒，白天穿长袖长裤或短袖加薄外套，晚上则需毛衣和厚外套。这时候去山南风景极佳，自然和人文景观都值得好好欣赏。
林芝九月的温度大概在10到20度之间，算是西藏里比较舒适的地方。不过白天紫外线很强，一定要做好防晒。建议穿长袖长裤，外面搭件薄外套，既防晒又能在早晚凉的时候保暖，避免晒伤也很重要。
昌都地形复杂多峡谷，属于高原亚温带湿润气候，总体偏冷。九月雨天变少但气温反复，白天平均22度，可穿牛仔外套或长袖卫衣透气防晒；夜晚降至7度左右，得穿厚外套或大衣来防寒。