九月份去拉萨穿什么鞋和衣服最合适
清梦星河 去拉萨九月要注意，那儿的天气正从雨季往旱季过渡，虽然雨水少了但气温只有5到15度，昼夜温差特别大。白天太阳好时穿长袖就行，但一定要随身带件羽绒服，随时准备应对降温，保暖是第一要务。
清梦星河 评论 (2)
楼主说得挺实在，九月拉萨确实是那种“一天过四季”的典型。不过建议楼主再补充一点：鞋子最好选防滑且防水的登山鞋或运动鞋，毕竟雨季刚过，部分路面可能还是湿滑的，光穿普通休闲鞋容易踩进水坑。另外，墨镜和帽子一定要带，高原紫外线比想象中狠多了，别等晒伤了才后悔。
九月的拉萨确实冷，特别是早晚，体感温度可能比预报还低。光带羽绒服还不够，洋葱式穿衣法最实用，里面速干，中间抓绒，外面冲锋衣防风防水。鞋子一定要防滑防水的徒步鞋，毕竟雨季刚过，路面可能湿滑。另外，高反和干燥也要注意，多喝水，备好保湿用品和防晒霜，别只盯着衣服鞋啦。