新买的球鞋挤脚怎么办？

通常新鞋穿个五六天左右，鞋内的材质就会因为体温而变得柔软一些，脚感也会随之改善。建议刚开始先别急着拿去剧烈运动，可以穿着它在平时逛街或散步时适应一下。

等脚和鞋子都磨合好了，再穿着它去打球或者进行其他体育运动会比较稳妥。换个角度想，挤脚往往意味着鞋子的包裹性很好，这对运动时的稳定性其实是有好处的。

新买的球鞋挤脚是很常见的现象，因为鞋面材料还没有完全贴合你的脚型。你可以尝试把鞋带稍微系松一些，给脚趾留出一点活动空间，这样能缓解初期的压迫感。