篮球鞋磨脚踝怎么办

遇到这种情况，可以先试试搭配运动药贴，比如护踝贴或者普通的创可贴，在容易磨的地方先贴一层，能有效减少直接摩擦。同时，也要留意鞋舌和脚踝之间的间隙，有时候调整鞋带松紧度也能缓解不适。

篮球鞋磨脚踝往往是因为鞋帮的设计角度不太契合我们的脚型，导致局部压迫。另外，鞋面面料如果过硬，或者做工上有瑕疵，也会加重这种摩擦感。建议先检查一下是不是新鞋的问题，如果不合适最好退换。