穿高跟鞋鞋子总掉怎么办

遇到高跟鞋掉跟的问题，最直接的办法就是在鞋头部位垫上专用的前脚垫，这样能更好地固定住脚掌。同时，在鞋后跟的位置贴上防滑的后跟帖，增加摩擦力。如果这样还不够，那就把前后两个配件都加上，双重保险通常能解决掉跟的烦恼。

从选鞋码数的角度来看，穿高跟鞋时选择的尺寸应该比平时穿运动鞋的尺码小一个号。因为高跟鞋的结构特点决定了脚在鞋内的位置会发生变化，稍微小一点的码数能让脚更贴合鞋身，从而减少行走时的滑脱现象，这是很多过来人总结的经验。