涂抹用量要适中，很多人以为涂越多越好，其实过量涂抹反而会对皮肤造成刺激性。建议脸部每次涂抹大约一枚硬币大小的量，太少则达不到最佳防晒效果。
高倍防晒霜如何正确使用
日常护肤步骤中，防晒品应位于基础护肤之后、彩妆之前。如果是干性肌肤，先在化妆水后涂乳液，再根据需求涂隔离霜，最后才是防晒霜和日常彩妆。
高倍防晒霜的正确使用时机非常关键，一定要在出门前15到30分钟涂抹，这样防晒剂才能充分接触皮肤并发挥作用，切忌临出门才涂，否则效果大打折扣。
除了脸部，所有裸露部位如脖子、耳朵、胳膊和小腿都不能忽视，务必涂抹防晒。即使涂了防晒产品，也不要过度暴露在烈日下，需配合物理遮挡。
长时间在户外时，必须每隔2到3小时补涂一次防晒霜，以维持持续的防护效果。建议随身携带小支装防晒霜，及时补涂才能确保持久防晒。