戴了防晒帽还要涂防晒霜吗

面部皮肤其实非常脆弱，如果防晒帽的遮挡能力不够强，紫外线依然有可能穿透过来灼伤皮肤。因此，在面部、颈部、手腕这些容易露出来的地方，一定要记得涂抹防晒霜哦。

防晒帽的作用主要是阻挡紫外线直接照射，而防晒霜则是为了预防皮肤被晒黑和晒伤，两者的功能互补。建议即使是在阴天或者室内，也应该做好防晒措施，毕竟紫外线无处不在。

就算戴了防晒帽，也请务必涂抹防晒霜。因为防晒帽主要保护的是脸部和头部，而身体其他裸露的皮肤部位并没有受到保护，依然会暴露在阳光下导致晒伤。