百雀羚防晒乳在军训出汗时当然可以涂在脸上，因为防晒霜的核心作用就是利用防晒原理保护皮肤，阻挡紫外线照射，从而防止黑色素生成和积累，这是基础的护肤步骤。
百雀羚防晒乳军训出汗可以涂在脸上吗？
涂抹防晒霜时细节很重要，千万不要忽略脖子、下巴和耳朵这些容易遗漏的部位，否则会导致面部与颈部、耳部出现明显的肤色不均，影响美观。
即使白天做好了严密的防晒措施，如果阳光非常强烈，晚上回家后最好还是使用晒后护理品，帮助皮肤修复，舒缓因日晒可能产生的不适感。
军训期间出汗多，汗水很容易冲掉防晒品，所以不要以为涂一次就管一天，应每隔几个小时再补涂一遍，确保持续的防晒保护，避免晒伤。
针对军训这种高强度户外场景，如果阳光强烈且暴晒时间长，除了基础清洁和补水外，务必选择SPF15以上的防晒霜，并且记得每两个小时补擦一次防晒两用粉饼，以维持防护效果。