百雀羚防晒乳军训出汗可以涂在脸上吗？

这回答有点答非所问吧？楼主问的是防晒乳出汗会不会流白汤或者闷痘，你倒是教我晚上怎么修复？不过晒后修复确实重要，军训下来皮肤很容易泛红，选对修复霜比啥都强。

防晒只是第一步啊，晒后修复才是重点。军训那大太阳下，脸肯定红烫，回家光洗洗没用，得赶紧用点舒缓修复的，不然容易晒黑晒伤。

其实防晒是基础，晒后修复才是关键。军训这种高强度日晒，单纯靠防晒霜可能扛不住，晚上赶紧用修护类产品舒缓一下很有必要。

其实防晒和晒后修复不冲突。军训出汗多，防晒可能脱落，这时候更需要的是晒后补水舒缓。百雀羚这款成膜后如果太闷，不如直接换成清爽型的，晚上一定要好好修护，不然第二天脸会红。

其实防晒和晒后修复是两码事。防晒是为了防止紫外线继续伤害皮肤，而晒后护理是为了缓解已经产生的红肿热痛。军训出汗多，防晒霜可能会脱落或闷痘，这时候更重要的是及时清洗并补涂清爽型防晒，而不是单纯依赖晚上的护理品哦。