最直接的保护方法是穿鞋时在磨脚处贴一个创口贴。创口贴能提供很好的缓冲和保护，防止皮肤破损。在鞋子磨合期间，创口贴能保驾护航，等脚部适应或鞋子变软后，自然就不磨脚了。
鞋后跟上边磨脚怎么办
穿鞋前，可以在磨脚的地方抹一点食用油或者肥皂。这些润滑剂能大大减少皮肤与鞋子的直接摩擦和损害，同时食用油也有助于软化皮革。但要注意，油脂可能会有腐蚀性，记得及时清洗，以免影响鞋子材质。
可以用湿布盖住磨脚的地方，然后拿一个小锤子，轻轻地、反复地敲击该区域。通过这种物理敲击让皮革纤维变得松散和软和，处理完后再穿上，你会发现磨脚的情况大大改善，适合较硬的皮质。
遇到新鞋后跟磨脚的情况，可以先拿一块湿海绵，把磨脚部位的鞋面皮革轻轻沾湿，等待大约一个小时，你会发现皮革变软了一些，这时候再穿进去就不会那么难受了。不过要注意，这种方法不能频繁使用，因为经常弄湿皮鞋不利于皮革的保护和保养。
用手轻轻捏揉磨脚的部位，通过外力让鞋质变得柔软一些。但是操作时要非常小心，力度要轻柔，千万不要用力过猛，否则容易把鞋面捏出褶皱，影响鞋子的美观和寿命，适度调整形状即可。
有时候鞋子磨脚不一定是因为新，可能是鞋子的款式设计本身就有问题，或者这双鞋根本不适合你的脚型。如果尝试了多种方法都不行，可能需要考虑换一双更合脚的鞋，毕竟舒适最重要。
还有一个偏方是用白酒涂抹在鞋里磨脚的位置，让白酒浸湿该区域大约5到15分钟。等皮革稍微变软后，穿上鞋子走几步，等白酒挥发干了之后，鞋子通常就不再磨脚了。利用酒精软化皮革是个不错的办法。
如果不想弄湿鞋子，可以尝试用胶布贴在鞋子和脚相互摩擦的地方。这个方法简单有效，胶布能起到缓冲作用，过一段时间鞋子适应脚型后，就不会觉得那么磨脚了。这是一种比较温和且物理性的缓解方式。
你可以准备一些布条，将酒精喷在布条上直到完全湿润，然后把湿布条塞满整个鞋内。放置一晚，第二天再穿的时候，鞋子内部空间被撑开且皮革变软，穿着就会舒适很多，这个方法对硬皮鞋特别有效。