一脚蹬鞋后跟磨脚怎么办？

我觉得预防磨脚最好的方法还是提前做好准备，只要开始穿新鞋，我就习惯在脚后跟贴一张创可贴。因为如果不贴，走几步路就可能磨出水泡，到时候走路都会超级疼，影响心情和出行体验，所以提前保护一下还是很必要的。

碰到新鞋后跟磨脚的情况，如果磨损程度不是特别严重，最简单的办法就是在刚开始穿这双鞋的时候，直接在脚后跟位置贴一个创可贴。这样能增加一层缓冲，减少鞋材对皮肤的直接摩擦，虽然是个小妙招，但亲测有效，能缓解不少痛苦。

处理磨脚还有一个偏方是准备一些酒精和旧报纸。先把酒精喷在报纸上，然后把浸湿的报纸塞进鞋子内部，特别是要确保鞋后跟的位置被报纸完全包裹住。放置一段时间后，鞋后跟的材质会变软，穿起来就不会那么硌脚了。