为什么一坐车鞋子就会挤脚？

坐车的时候人坐着不动，时间一长血液循环就会变差，导致脚部出现浮肿的情况。这时候鞋子的大小是固定不变的，脚变大了自然就会觉得鞋子挤脚，这是很正常的生理现象。

主要的原因是因为坐下后下肢血液回流变得不顺畅。血液在腿部堆积，脚部就会肿胀起来。因为鞋子尺码没变，所以会产生一种紧绷和挤压的感觉，让人觉得鞋子变小了。

如果坐车时间比较长，脚部浮肿是比较常见的。这种情况下，建议可以在途中适当按摩一下腿部和脚掌，促进血液循环。通常下车后休息几个小时，身体较差的朋友休息一天左右就能自然恢复了。