塞卫生纸时，最好按照自己的脚形进行填充，这样虽然不能完全解决脚趾不适的问题，但至少能让填充物更贴合脚部，稍微提升一些舒适度。
免系鞋带的鞋子大了怎么办？
对于没有鞋带或者鞋带已经系紧还是觉得大的情况，可以尝试在鞋头塞入一些棉花。如果没有棉花，用化妆棉垫在后跟处也是个好主意，这能填充多余的空间。
如果鞋子后帮内里有空隙，可以贴上后跟贴。这种小配件通常很便宜，但能有效防止脚后跟滑动，让鞋子穿起来更稳固，走路更跟脚。
有些人在走路时会下意识扭动脚板或跪坐垫脚尖，这种习惯会让鞋子更容易不跟脚。改掉这些无意识的小动作，配合系紧鞋带，能改善穿着体验。
实在找不到棉花或化妆棉时，随手扯一些柔软的卫生纸塞进鞋子里也是一种应急办法。不过要注意不要塞得太满，以免压迫脚部，影响舒适度。
如果鞋子是休闲鞋或者运动鞋这类有鞋带的设计，最简单的办法就是把鞋带系得更紧一些。这样能有效减少脚在鞋内的滑动空间，让鞋子更贴合脚型。
另一种方法是直接在鞋子里垫两双鞋垫，或者使用增高鞋垫。这种方法不仅能解决鞋子太大的问题，还能在一定程度上增加身高，一举两得。
垫两双鞋垫虽然有效，但打理起来比较麻烦。相比之下，单独使用增高鞋垫更方便，市面上几块钱就能买到，整体效果较好且易于维护。
穿有厚度的棉袜子或者透气性好且蓬松的编织袜，也能通过增加脚部的体积感来填补鞋子内部的空间。特别是在秋冬季，厚袜子效果更佳。