新买的足球鞋后脚跟磨脚怎么办

其实选择一双合适的足球鞋对预防磨脚也很重要。足球鞋需要根据你的足内旋程度来选，比如平足弓的人适合有坚硬后帮、支撑力强的鞋，而高足弓的人则适合减震强、脚跟稳定性好的鞋。如果鞋子不合脚，不仅磨脚还可能导致步态偏差，长期下来会对腿部造成伤害。