体考跳远可以穿足球鞋吗？足球鞋挤脚怎么办？

体考还是穿专门的跳远鞋比较稳妥吧，TF鞋毕竟不是专业跳远用的

TF确实比AG对膝盖友好太多，体考安全第一。至于挤脚，强烈建议买大半码或者换宽楦，千万别为了防滑硬穿，磨出水泡或者站不稳更亏。

TF底确实对膝盖友好，但防滑差是硬伤，雨天千万别穿。至于挤脚，建议买大半码或者垫个薄鞋垫，别硬撑，不然跳远时发力都受限。

TF底在塑胶跑道上确实容易打滑，特别是起跳那一下，心里容易发虚。不过为了安全，还是建议穿专门的跳远钉鞋或者平底板鞋，足球鞋的鞋钉结构对横向支撑不太友好，万一崴脚就麻烦了。