耐克粗鞋带应该怎么系？

第一步很简单，先把鞋带横着穿过最下面那一排孔洞，记得要把两边拉得一样齐，这样后面好操作。

然后让两根鞋带头交叉，像打叉一样，再穿进第三排的孔洞，最后从外面拉出来并拉紧。

到第四排的时候，再把两头从里面穿出来，鞋带头再次交叉，然后穿入下一排的孔洞里。

这个过程一直重复下去，记住规律就是里面直穿、上面交叉，直到最后穿出最后一排鞋孔为止。

最后一步是整理，稍微调整一下鞋带的松紧度，然后打上一个漂亮的蝴蝶结，这样粗鞋带就系好了。

接着处理第二排，把鞋带的两头分别从第二排孔的里面穿出来，这时候鞋带是竖着的。