第一次使用这个智能手环时，切记不要直接佩戴运动，必须先下载并连接官方app进行设备校准。这一步非常关键，因为只有通过app校准，设备才能自动同步准确的时间。如果不做这一步，后续的计步记录以及睡眠监测数据都会出现偏差，导致不准确。
智能手环上的功能如何使用
即使手环与手机断开连接，它也具备独立工作的能力。手环自带的显示屏可以随时显示时间以及基本的运动数据，你可以通过按键自由切换不同的界面来查看各种信息。更棒的是，它支持高达七天的离线数据存储，也就是说断连后产生的数据会被保存，等再次连接时同步回去。
连接手机app的过程非常直观。首先在你的手机上打开官方app，找到扫描功能进行二维码扫描，扫描成功后点击连接手环。一旦连接成功，手机上就会立刻开始自动记录并分析你的运动及睡眠情况，所有的数据都会通过图表的形式统计展示在手机上，方便你查看。
关于开关机操作其实很简单，你只需要长按手环主机左侧的那个按键，保持3秒以上，这时候会感觉到手环震动一下，屏幕也就亮起来了，这就是开机成功。如果手环已经是开机状态，想要关机也是同样长按左侧按键3秒以上，直到感受到震动提示即可。
当你发现手环电量显示低，或者app内弹出电量不足警报时，就需要及时给手环充电了。充电方法并不复杂，先把手环主体从腕带中拔出来，露出背部的USB接口部分，然后将其插入相应的充电插头或电脑USB口即可开始充电，很简单。