一天穿几个小时内衣比较合适

关于内衣的更换频率，夏季因为出汗多，建议每天更换一次，以保证卫生穿着舒适。冬季人体分泌物较少，可以每3到5天更换一次。内裤则建议一两天换一次，这样能有效防止细菌滋生，保护人体健康。