跑步应该穿什么衣服比较好？
夜未眠的鲸 健身服普遍具有轻薄速干的特点，面料柔软舒适，吸水扩散性能很好。在跑步出汗时，这种面料能让衣物保持干爽，不容易紧贴身体造成不适。相比之下，运动装、休闲卫衣、弹性大且不紧身的宽松衣物也都是不错的选择，核心是要减少空气阻力并保证舒适度。
夜未眠的鲸 评论 (2)
说得太对了，纯棉真的达咩！一出汗就贴在背上，冷风一吹最容易感冒。我现在只穿速干衣，哪怕夏天跑完也是干干爽爽的，体感温度直接降好几度。
确实，最忌讳的就是纯棉。以前我跑步就爱穿棉T恤，跑完半身干半身湿，贴在身上又冷又闷，还容易磨破皮。后来换了那种几十一件的速干衣，虽然看着廉价，但体验提升太大了，风一吹就干，这才是跑步装备的灵魂。