女性运动时为什么要穿运动Bra？
北京小妞_101 很多小胸女生觉得穿运动内衣没必要，但科学数据表明A杯运动晃动也有4厘米，而大胸女生晃动可达14厘米，无论哪种情况，不穿运动内衣都会导致胸部下垂和疼痛，老老实实穿上运动内衣是对自己身体负责的表现。
北京小妞_101 评论 (4)
确实，很多人尤其是小胸姐妹容易忽略这点，觉得没负担就不需要。但其实运动时的离心力和冲击力是实实在在的，长此以往韧带拉伸不可逆，等老了再后悔就晚了。不管杯型大小，为了乳腺健康和胸部体态，认真选对支撑强度的bra很有必要。
之前觉得小胸不用穿，结果跑步晃得疼才重视，健康真不是开玩笑的！
确实，很多人因为胸小就忽视支撑性，其实晃动幅度小不代表没有冲击力，长期对悬韧带伤害很大。与其纠结尺码，不如把保护胸部组织当成运动的基本常识，毕竟下垂是不可逆的，预防成本最低。
确实，很多女生尤其是小胸的容易忽视这点，觉得晃动感不明显就不需要保护。其实运动时的冲击力是静止时的几倍，长期下来韧带拉伸是不可逆的，等到下垂了再后悔就晚了。穿运动Bra不仅是防下垂，更是为了减少运动中的不适感，让运动体验更好。