女生如何挑选合适的运动内衣?
女生运动时必须穿运动内衣,因为乳房没有肌肉支撑,运动时会产生“∞”字形的剧烈晃动,长期不保护会导致不可逆的下垂。运动内衣能将压力从肩胸分散到背腋,减轻疼痛并防止组织损伤。
女生运动时必须穿运动内衣,因为乳房没有肌肉支撑,运动时会产生“∞”字形的剧烈晃动,长期不保护会导致不可逆的下垂。运动内衣能将压力从肩胸分散到背腋,减轻疼痛并防止组织损伤。
说得太对了!之前买内衣只看重颜值,结果跑步的时候疼得想哭。现在才知道要按运动强度选,比如瑜伽选低支撑,跑步必须高支撑,不然真的会伤乳腺组织。