防震跑步内衣选塞杯还是固定杯？

固定杯的防震效果真的没话说，胸垫完全固定在内衣上，跳高强度有氧的时候完全不晃动。上次穿固定杯去跑马拉松，全程都没觉得胸部有晃动的不适感。